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夏に向けて体ケアしませんか?

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  • ジメジメしてる今こそ体ケア!


梅雨で湿度が高い季節には…

一時とはいえ、カラッとした夏の暑さより蒸し蒸しのこの時期は体調を崩しやすいです。昨今は空梅雨じゃなく豪雨を伴うから余計に気をつけなきゃですね。


白米もいいけど

ミネラル、食物繊維、ポリフェノールなど体にいい物質を多く含んだいろいろな穀物類。低カロリーって言うし、しばらくは夏に向けて体ケアしませんか?



夏に向けて体ケアしませんか?
夏に向けて体ケアしませんか?


梅田にも彼方此方ありますよ


健康食が専門的な店や何気に出される店、白米と選べる店などいろいろありますね。穀物って括りが大きすぎるけど、力の源はやっぱり「ごはん力」。



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