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玄米&やさいカフェ 玄三庵 梅田エスト店

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  • 梅田ひるめし
  • ★★★

  • 健康にはヤッパリ野菜 ☆ エストフードホール(角田町)


Selling Pointは「39品目の健康定食」



農薬野菜がいっぱい


ライスが玄米というだけで健康という言葉がちらりほらり…。白ご飯と比べると、やっぱり違和感はあるんだけど、これはこれでいい感じ。何より栄養価が高くて整腸作用もありそうだからプラスの方が目立ってそう。そこに、野菜のオンパレード。大きくカッティングされた野菜の素揚げ…これは大盤振る舞いですね。

野菜たっぷり玄米カレー玄三庵

さつま芋、大根、人参、ほうれん草、蓮根が玄米を隠すようにトッピングされてます。こちらで1,000円(税込)は、お得じゃないですか?



ロドロとしたルーが合う


玄米はポロポロという食感で、どちらかというと味気ないし重い味わいがするので、サラサラッとしたルーよりも、とろみが強いルーの方が食べやすいですね。大盤振る舞い野菜軍団が少々邪魔で、普通のカレーライスとしては食べにくいけど…。素揚げって素材の色が濃く残るからインスタなんかにも映えますね。

玄三庵のランチ野菜たっぷり玄米カレー

大盛は無料でしてくれますよ。注文の時に聞いてくれるから、お好みでYesかNoか選んでくださいませ。

リ3品とデザートまで!


ただでさえトッピングの野菜がたくさんなのに、小鉢が少しずつ楽しめるようになってる。もやしにハルサメ…ポテサラかと思ったら…好きですよ~お・か・ら。もの凄い量の野菜を摂取したんじゃなかろうかというランチとなりました。トマトの赤が、さり気なく配色を締める役割を果たしてます。

玄三庵は野菜がたっぷり

この写真を見ただけじゃカレーライスだとはわかりませんね。揚げ野菜の健康ランチと言っても大丈夫…これに白ご飯で十分でしょう。それほど食べ応えありますよ。

玄米&やさいカフェ 玄三庵 梅田エスト店

エストフードホールでも大阪梅田駅に近い方向にある。玄関口がガラス張りで明るい店内が見えるから、一汁三菜といった和食文化を梅田エストで再現してくれる良店です。

お腹の通りが良くなるごちそうさま(*'▽')

















  • 角田町
     近くの…梅田ひるめし

    味玉塩らーめん
    らーめん 雲雀
    Add.北区角田町3-25 EST FOODHALL
    Phone.06-4256-8883





  • 角田町
     近くの…梅田ひるめし

    レギュラーサイズ
    Meat and 3choice HandS
    Add.北区角田町3-25 EST FOODHALL
    Phone.06-6225-7884





  • 角田町
     近くの…梅田ひるめし

    フリットランチ
    PIZZA423
    Add.北区角田町3-25 EST FOODHALL
    Phone.06-6743-4140






本日のお店

 玄米&やさいカフェ 玄三庵 梅田エスト店


本日の昼飯
 野菜たっぷり玄米カレー

ランチTime
 11:00~15:00

HomePage

住  所
 北区角田町3-25 EST FOODHALL

電  話
 06-6136-6106

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EST FOODHALL

☆角田町

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カレー

スパイス

黒米、麦、五穀、雑穀

主菜副菜◎

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